Google  
    EMINCE DE BOEUF AUX POIVRONS


    4 cuillères à soupe d'huile

    1 gros oignon haché

    1 cuillère à café de grains de coriandre moulus

    1 cuillère à café de curcuma

    2 cm de gingembre haché

    1 piment haché

    5 g de steak coupé en lamelles

    1 poivron vert ou rouge haché gros

    2 tomates en quartiers jus de I citron sel.

    Dans l'huile chaude d'une poêle faites revenir l'oignon; quand il est transparent faites revenir 5 minutes à feu doux la coriandre le curcuma le gingembre le piment. Si cela devient sec ajoutez I cuillère à soupe d'eau. Ajoutez la viande et faites-la dorer à feu vif. Ajoutez le poivron couvrez et laissez mijoter 5 à 10 minutes; la viande doit être tendre. Ajoutez les tomates le jus de citron salez et laissez 3 minutes sans couvrir. Servez.





Copyright RecetteCuisine.net Tous droits réservés